Αμάν , όλα αυτά τα θέματα !! αν ανέφερες την ηλικία σου , σωματική κατάσταση , φαρμακευτική αγωγή θα βοηθούσε, ας αρχίσουμε με την συχνοουρία τα συνηθέστερα αίτια συχνοουρίας είναι, καλοήθης υπερπλασία του προστάτη, ουρολοιμώξεις και σακχαρώδης διαβήτης η απλά σύνδρομο της υπερλειτουργικής ή υπερδραστήριας κύστης, η αδύναμη στύση ίσως να προέρχεται από το γεγονός ότι έχεις πανικοβληθεί και βάζεις διαφορά με το μυαλό σου αφού δεν έχεις κάνει ακόμα εξετάσεις, όσο για την πρόωρη εκσπερμάτωση μην στεναχωριέσαι δεν είσαι μονός, είμαστε πολλοί και με προβλήματα υγείας αλλά και  απόλυτα υγιείς, δεν θα πρότεινα σε καμία περίπτωση να αρχίσεις από μονός σου με triplex αγγείων πέους & υπερηχογράφημα στον προστάτη, το πιο λογικό είναι η επίσκεψη στο ουρολόγο ο οποίος θα σε καθοδηγήσει. Ελπίζω όλα να πάνε καλά πάντως σε κάθε περίπτωση εγώ δεν έκατσα να κλαίω ανέλαβα δράση έψαξα και βρήκα την λύση, βελτίωσα και την στύση μου και την διάρκεια  με smax 100 και smax ultra από το www.erection.gr, και ηθικόν ακμαιότατον.

Προσωπικά δεν έχω παρατηρήσει κάτι ανάλογο μετα την άσκηση , τζόκιν κάνω 12 χιλιόμετρα συν ότι κάνω και βάρη 45 λεπτά, αυτό που μπορώ να πω είναι ότι πέρασε αρκετός καιρός μετα την φαρμακευτική αγωγή για να αισθάνομαι καλά, στην αρχή η κατάσταση μου ήταν αρκετά άσχημη σε βαθμό να κάνω 500 μετρά και να πονάω γενικά, από τον γιατρό και τις εξετάσεις που είχα κάνει δεν πήρα απάντηση, η άποψη μου είναι να συνεχίσεις την όποια άσκηση κάνεις οριοθετώντας τον χρόνο και την ένταση αυτής στο σημείο που δεν σε ενοχλεί.

Η γρήγορη εκσπερμάτωση είναι ένα θέμα που ταλαιπωρεί αρκετούς άντρες , εφόσον γίνουν εξετάσεις οι οποίες δεν δείξουν κάτι , τότε μπορεί να οφείλετε σε ψυχολογικούς λόγους όπως άγχος, κατάθλιψη, η απλά να βαριέσαι η να ερεθίζεσαι σε μεγάλο βαθμό από την σύντροφο σου. Υπάρχουν κάποιες τεχνικές που μπορείς να τις βρεις στο internet όπως την Masters και Johnson, που λέγεται μέθοδος Stop and Go αλλά χρειάζονται χρόνο και υπομονή για να λειτουργήσουν αν τελικά λειτουργήσουν. Αν δεν υπάρχει χρόνος για χάσιμο και πειραματισμούς η καλύτερη λύση είναι η dapoxetine, πωλείται στα φαρμακεία αλλά επειδή την πωλούν ακριβά και δεν μπορούσα να την χρησιμοποιώ όσο συχνά ήθελα, βρήκα το www.erection.gr που πουλάει το προϊόν extra time ( dapoxetine 60mg ) με διπλάσια ποσότητα στην μισή τιμή και όλα καλά.

Καλησπέρα και από μένα , χαίρομαι που βρήκα αυτό το blog για να βοηθηθώ και να βοηθήσω , πριν από ένα χρόνο αρχίσαν τα προβλήματα και ακόμα δεν έχω βγάλει άκρη , έχω επισκεφτεί αρκετούς ουρολόγους οι οποίοι κάνουν ότι μπορούν έχω τρελαθεί στην αντιβίωση αλλά και διαφορά αλλά μαντζούνια , βλέπω βελτίωση αλλά μετά από κάποιο καιρό μια από τα ιδιά , τείνω να ζω με το πρόβλημα μου και ευτυχώς δείχνει κατανόηση η σύζυγος ώστε να κάνει πλύσεις στον κόλπο της με χαμομήλι με οδηγίες γιατρού , μετά τους 5 μήνες άρχισα να αντιμετωπίζω και θέμα με την στύση μου , αυτό με έριξε πολύ άρχισα να τρώω διαφορά και να παίρνω από το φαρμακείο διαφορά συμπληρώματα αλλά τίποτα , έπειτα άρχισα να ψάχνω στο internet , αγόρασα πολλά και τελικά βρήκα και κάτι να λειτουργεί το smax που μοιάζει με το γνωστό μπλε χάπι και ανέβηκα σωματικά και ψυχολογικά , αν καταφέρω να μειώσω και τα φάρμακα πιστεύω θα γινώ καινούργιος , έχω αρχίσει και rhodiola 15 μέρες που είναι προσαρμογόνο βότανο , αλλά δεν έχω παρατήσει κάτι ακόμα ίσως μετά τον μηνά να δείξει. Καλή δύναμη και μην μασάτε .